Dieta Paleo

Jadłospis oraz przeciwwskazania

Dieta Paleo uznawana jest za sposób żywienia wspomagający profilaktykę chorób cywilizacyjnych. Cała dieta opiera się na założeniu, że człowiek po przejściu z koczowniczego na osiadły tryb życia zaczął odżywiać się gorzej i mniej zgodnie do swoich potrzeb. Zdaniem wielu naukowców jesteśmy bowiem przystosowani genetycznie do jedzenia w taki sposób jak podczas prowadzenia trybu koczowniczego. Cała dieta Paleo bazuje więc na prostym przekonaniu – powinno się spożywać to, co człowiek kilka tysięcy lat temu był w stanie sam upolować, złowić czy zerwać z drzewa.

Dieta pudełkowa zyskała popularność już kilkanaście lat temu i wciąż jest chętnie stosowana. Wszystko ze względu na kilka istotnych zalet. Przede wszystkim pozwala zaoszczędzić czas przy jednoczesnej możliwości cieszenia się zdrowymi posiłkami dopasowanymi do swoich potrzeb i preferencji smakowych.

Głównym celem stosowania diety lekkostrawnej jest odciążenie układu pokarmowego. Lekarze najczęściej polecają stosować taką dietę w przypadku chorób układu pokarmowego, lub po okresie wzmożonej beztroski żywieniowej (święta, czy wakacje all inclusive). 

Najbardziej popularne Suplementy Diety

Zachęcamy do zapoznania się z nimi

Najnowsze publikacje

Życzymy udanej lektury! 🙂

Vigrax – tabletki na erekcję

Vigrax – tabletki na erekcję

Vigrax Cena: 179.00 PLN Opakowanie: 60 kapsułek Zdarza się, że z powodu stresu, złej diety czy marnej kondycji fizycznej organizm mężczyzny buntuje...